Phénodescription

Parler, écrire, dessiner,  … La phénodescription, c’est le temps d’expression orale ou écrite en fin de séance. Elle se fait en décrivant les sensations du corps, les images vécues, les impressions. Pendant la sophronisation (la séance en niveau de conscience au bord du sommeil), l’expérience vécue et les diverses sensations ressenties pénètrent dans la conscience, s’incorporent … Lire la suite