Nous sommes tous concernés, qui n’a pas des défauts d’attention ?

attention-concentration

Quand faut-il s’inquiéter face à un enfant inattentif ? Tous les enfants ne souffrent pas de troubles de l’attention. Chacun a son caractère, certains ne tiennent pas en place, d’autres sont rêveurs ou timides. En géneral, on est alerté par les résultats scolaires, parce que les parents sont très attachés à cela, portant une angoisse pour … Lire la suite

Conférences sur l’attention et concentration 20 novembre 2021

petite fille rêveuse

Montrouge, médiathèque, Samedi 20 novembre 2021 32 Rue Gabriel Péri, 92120 Montrouge Entrée libre, réservation obligatoire à la médiathèque ou au 01 46 12 76 01. https://www.ville-montrouge.fr/agenda/736/494-conferences-de-camille-chenal.htm A 11h – Parentalité : guider l’attention et la concentration de l’enfant Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se concentrer ? … Lire la suite

Défi : une méditation par jour pendant 1 semaine.

stay-home-with-a-good-meditation

Méditations de 15 min sur le thème ouverture, liberté. Du lundi 29 mars au lundi 5 avril, une semaine de méditation. Nous diffusons 1 courte méditation par jour toute la semaine sur la thématique ouverture/liberté… pour cette période spéciale, d’esprits confinés… Suivez nous ! Nous partagerons avec vous cette série de 7 méditations en français, avec … Lire la suite

Méditations matinales – Morning meditations

méditation du matin

Pour commencer la journée du bon pied, avec une courte méditation 8h40- 9h00. Nous vous proposons tous les matins ce rendez-vous qui va permettre de s’entraîner régulièrement à la maison, ou sur site avant le travail. Séances à distances par Zoom.Toutes les sortes de techniques sont proposées, sensations du corps, respiration, méditation de pleine conscience, … Lire la suite

Ateliers attention concentration

in...attention

Rester attentif, au travail n’est pas forcément très facile. Ni en open space, ni en télétravail, que l’on coure entre la famille et le travail, ou qu’on s’éparpille sans raison. J’ai conçu le programme In…Attention! en complément de mes 2 livres, et des entraienemnts quotidiens des méditations matinales, pour comprendre les ressorts de l’attention et … Lire la suite

Méditations matinales

Depuis le début du confinement, j’ai organisé des séances de méditations de 15 minutes tous les matins à 8h45, afin d’entamer le teletravail de manière régulière et avec plein d’énergie et d’attention. Ces séances se sont poursuivies après le déconfinement, elle sont accessibles à tous : Camille Chenal is inviting you to a scheduled Zoom … Lire la suite

Conférences à distance sur Zoom : Gardez une bonne attention en télétravaillant, même confiné !

En raison de l’annulation des 8 Conférences sur les salons Bio&co à Besançon et Metz, vous pouvez suivre des conférences/ateliers à distance Vous pourrez suivre la Conférence sur Zoom : Cultiver l’attention et la concentration, éviter la dispersion Éviter la dispersion : comment se reconnecter à soi-même et à ses objectifs, même dans des conditions difficiles … Lire la suite

En 2020 : Conférences Cultiver son attention et sa concentration

Montrouge, médiathèque, Samedi 13 juin Entrée libre, réservation à la médiathèque ou au 01 46 12 76 01. https://www.ville-montrouge.fr/1163-animations-adultes.htm A 11h – Parentalité : guider l’attention et la concentration de l’enfant Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se concentrer ? Camille Chenal propose de faire comprendre les cheminements … Lire la suite

Prochaines rencontres autour de l'attention

Salon des auteurs Montrougiens Pour sa deuxième édition, Écrire à Montrouge vous propose de venir à la rencontre d’auteurs partageant la même ville que vous. Romans, pièces de théâtre, saga fantastique, BD… Autant d’écritures différentes qui font la richesse de Montrouge. Vous pouvez me rencontrer directement sur ce salon à la médiathèque de Montrouge, pour … Lire la suite

Ateliers enfants, adolescents Montrouge

Par Camille Chenal Pour tous les enfants et ados, ou pour les étudiants, les musiciens… et plus spécifiquement ceux qui ont des troubles de l’apprentissage : tous les dys-, troubles de l’attention, troubles du comportement, Un accompagnement pour surmonter le trac, l’échec ou l’handicap, afin de donner une nouvelle voie dans la relation à soi et aux autres … Lire la suite